Ayurveda Massage
Ganzheitliche Ayurveda-Behandlungen für Wohlbefinden und innere Balance.
Mukhabhyanga ∙ Kopf-, Gesichts- & Nackenmassage
Erlebe die Magie dieser ganzheitlichen Ayurveda Behandlung, die Körper und Seele harmonisiert. Warmes Öl wird mit fliessenden Bewegungen auf Kopf, Gesicht, Nacken und oberen Rücken einmassiert, während du in einen Zustand absoluter Entspannung gleitest. Dabei werden Marma Punkte stimuliert, Verspannungen gelöst und das Lymphsystem unterstützt.
Die Mukhabhyanga pflegt nicht nur intensiv die Haut, sondern wirkt auch beruhigend auf das Nervensystem. Sie fördert mentale Klarheit und kann deine Schlafqualität merklich verbessern.
Die Behandlung endet mit einer warmen Gesichtskompresse.
Dauer ca. 50 Min. | CHF 95.-
Abhyanga ∙ Ganzkörper Ölmassage
In dieser harmonisierenden Massage wird warmes Kräuteröl mit fliessenden Bewegungen in die Haut einmassiert. Der Begriff Abhyanga bedeutet übersetzt «Einölung». Sie gleicht die Körperenergien (Doshas) aus, regt das Immunsystem an und fördert tiefe Entspannung auf körperlicher sowie auf seelischer Ebene.
Durch die Massage dringen die hochwertigen Wirkstoffe des Öls tief in die Haut ein. Das Gewebe und die Muskeln werden gelockert, die Gelenke genährt und die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgt.
Eine Abhyanga Ganzkörper Ölmassage ist eine ganzheitliche Behandlung, die nicht nur den Körper beim Entgiften unterstützt und ihn optimal mit Nährstoffen versorgt, sondern auch ein tiefes Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und Geborgenheit vermittelt.
Das kostbare Öl sowie der Druck der Massage wird individuell auf dich abgestimmt.
Dauer ca. 75 Min. | CHF 140.-
Raso Vai ∙ AyurYoga Massage
Diese traditionelle Tiefengewebsmassage aus Pune vereint das uralte Wissen ayurvedischer Massagetechniken mit wohltuenden Yoga Dehnungen.
Auf einer bequemen Futon Matte werden Muskeln und Faszien durch langsame, kräftige Ausstreichungen aufgewärmt und gelockert. Warmes Öl und Kräuterpulver unterstützen den Entgiftungsprozess von tiefsitzenden Toxinen im Lymph- und Muskelgewebe. Durch sanfte Yoga Dehnungen, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, wird die Beweglichkeit gefördert, alles kommt wieder in einen harmonischen Fluss.
Die einzigartige Kombination von Massage und Yoga aktiviert Prana (Vitalenergie), unterstützt den Entgiftungsprozess und bewirkt eine tiefe Entspannung.
Dauer ca. 60 Min. | CHF 120.-
Rücken und Nacken: Dauer ca. 45 Min. | CHF 90.-